В связи с тем, что среди населения до сих пор бытует неправильное представление в отношении трезвости или пьянства следует разъяснить, кого в наше время называют трезвенником, кого умеренно и кого умеренно пьющим.
Первая группа населения – трезвенники, которые вообще не употребляют спиртных напитков или же употребляют их чрезвычайно редко, в малых дозах – например, сто граммов вина два – три раза в год. К ним относится значительная часть женщин, некоторая часть убежденных мужчин, а также больные и дети. Эта группа, впрочем, как и другие группы не является вечной и абсолютно устойчивой и, к примеру, может случиться, что больные выздоровеют и станут употреблять спиртные напитки, то же станет и с повзрослевшими детьми. Какая-то часть пьющих, напротив, станет трезвенниками, а какие-то трезвенники под влиянием каких-то причин и стрессов станут пьяницами. Перечислим основные мотивы, из-за чего люди становятся трезвенниками: биологическая непереносимость алкоголя, извращение его действия на организм (например, появление аллергических реакций на алкоголь или возникновение пониженного настроения вместо повышенного), появление выраженных внутренних заболеваний при употреблении спиртного, появление тяжелого заболевания, не связанного с употреблением алкоголя, предшествующее лечение по поводу хронического алкоголизма, идейные или культурные убеждения. Как правило, эти люди отличались устойчивыми жизненными интересами. Их внутренний мир был всегда заполнен семьей, работой, любимым делом, учебой. Они всегда находили, чем заняться в свободное время, никогда не жалуясь на тоску и скуку, никогда не имели серьезных неприятностей, сами отличались ровностью в поведении и уравновешенностью своих поступков. Спиртные напитки были, скорее для них неприятными, чем безразличными, и если они и употребляли их, то только в силу чрезвычайных обстоятельств, диктуемых внешними условиями.
Вторая группа – так называемые экспериментаторы, которые чаще из любопытства, проверки действия на себе на себе спиртного напитка, иногда – с целью дегустации той или иной марки вина пробуют спиртные напитки. Как правильно, длительность существования этой условной группы невелика. Это чаще всего подростки, молодежь, ранее не употреблявшие спиртные напитки. В большинстве своем все они переходят в следующую группу потребителей алкоголя и гораздо реже остаются в группе дегустаторов на многие годы или же вообще перестают употреблять алкоголь. Другое название этой группы – группа случайно употребляющих спиртные напитки, которые хотя и не испытывают отвращения от приема алкоголя, но отмечают слабое его эйфоризирующее действие и незначительное транквилизирующее. Спиртные напитки для членов этой условной группы скорее безразличны, чем неприятны. Социальный и психологический статус членов этой группы мало, чем отличается от членов первой группы. Количество же потребляемого ими алкоголя отличается соответствующим нарастанием дозы преимущественно слабых спиртных напитков, например, сухого вина до 200-300 граммов за вечер, не чаще одного раза в один – три месяца. Люди из этой группы редко употребляют водку и другие крепкие спиртные напитки, предпочитая им вино или сухие вина.
Третья группа – это потребители спиртных напитков, в отличие от первых двух, пьющих эпизодически, нерегулярно, принимают спиртные напитки, прежде всего, с основной целью – достижения известного им вкусового, эмоционального и другого эффекта. Эти люди составляют приблизительно треть всего населения. Действие алкоголя выражено здесь сильнее, чем в предыдущей группе, и эйфоризирующий эффект обычно более велик. Длительность периода опьянения, тем не менее, невелика, так как здесь характерно быстрое наступление периода насыщения, вследствие чего человек отказывается от дальнейшего потребления алкоголя. Поводом для выпивок являются семейные и государственные праздники, семейные торжества, похороны, поминки, то есть ситуации, считающиеся большинством людей достаточно важными для приема алкоголя. Дозы потребляющих спиртных напитков и частота их употребления составляют от 50-150 граммов водки, Максимом до 250 граммов водки, от нескольких раз в году, до нескольких раз в месяц.
Четвертая группа населения – эта лица, злоупотребляющие спиртными напитками. Эта группа в основном формируется из лиц, которые ранее считались потребителями. Эту группу также называют группой привычного или бытового пьянства. Мужчин здесь примерно в 2,5 раза больше, чем женщин. Для группы характерно учащение выпивок и увеличение количества потребляемого алкоголя, расширение поводов для выпивки, формирование соответствующего динамического стереотипа или стиля жизни с утверждением особой системы ценностей, в которой алкоголю отводится существенная и едва ли не основная роль. Это еще не болезнь, но люди из этой группы постоянно пополняют состав группы алкоголиков. Потребление спиртных напитков в группе привычных пьяниц представляет довольно высокие цифры, приблизительно 200-400 граммов водки один – два раза в неделю. Повод к выпивке обязателен при приходе гостей, встрече друга, получении зарплаты, премии, покупке, ухода в отпуск, возвращению из отпуска, выходного дня. Люди из этой группы считают алкоголь обязательным условием полноценного общения. Они сами часто являются инициаторами и организаторами выпивок. Как правило, у этих людей отсутствуют стойкие жизненные интересы, заинтересованность в работе, апатическое и безразличное отношение к своим семейным обязанностям, отсутствие каких-либо существенных духовных или интеллектуальных запросов.
Я в четвертой группе. Уже многое потерял из-за алкоголя. С физическим здоровьем, думаю, проблем нет, но психологические наличествуют в полном комплекте: тут и неуверенность в себе, апатия ко всему кроме встреч с друзьями, где можно выпить и т.д. Ну и как последний штрих – абсолютно истеричное и неадекватное бесконтрольное поведение в состоянии опьянения, из-за которого уже не раз рушил свою личную жизнь. А ведь трезвого меня нельзя назвать неинтересным, глупым, резким или злым.
Пока думаю либо просто завязать, либо сделать волевое усилие и уменьшить дозы.
Comment by Владимир — November 1, 2010
Легкий способ бросить пить Аллена Карра почитайте и обретите свободу
Comment by Помощь — December 24, 2011
я тоже из 4-й группы, но я женщина!А женщины быстрее, как известно, спиваются. У меня трое детей, пока еще не потеряла отношения с ними, но в любой момент может все пойти к краху. Все понимаю, но ничего с собой не могу поделать, глупо но это так. Волевые усилия уже делала, но не помогает. Может я не доконца осознаю угрозу?
Comment by + — December 25, 2011
я была в 4-й группе.Поняла,что алкоголь страшен,как вкрадчивая змея.Тихо и незаметно вползает в жизнь.Мне казалось(долгий период),что все в норме и под контролем.Иногда было смутное беспокойство,что все это неправильно и так жить нельзя.В одно очередное “прекрасное утро” я села и проанализировала все свои действия за последние 3 года(столько пьянствовала).Мне стало страшно,по-настоящему жутко.Решение было принято мгновенно,тут же узнала телефон врача,через определенный период времени прошла лечение(кодировка) и нисколько не жалею.Сейчас 4-й год живу,как человек и жалею лишь об одном-ну почему еще раньше не приняла данное решение.Ура!!!!Я человек!!!
Comment by ольга — February 7, 2012
Я, видимо, из пятой группы.
Comment by Дмитрий — February 10, 2012
я относился к 5 группе – 400 гр водки +0,5 пива 4-5 раз в неделю и так около 5 лет без повода – норма жизни, сейчас отношусь к нулевой группе – ни капли, бросил за 1 месяц. лекарство простое – обыковенное горячее молоко 1 стакан+ пол чайной ложки сахара+специй чуть-чуть (имбирь или куркума или кардамон или все вместе), можно и без специй. пил в 20.00 до сна 22.00 и утром с 6.00 до 7.00. восстанавливается разум, разум начинает контролировать сознание.ну а здоровый ум вреда организму своими же руками причинять не станет. 3 года в душе имею счастливое настроение и спокойный характер, уыние приходит все реже и реже. да и жить стало веселей, когда повышают в должности и зарплате. просто произошла замена сиюминутного счастья на истинное.чего и вам желаю – счастья!!!
Comment by виктор — May 10, 2012
ален карр – не работает метод
Comment by виктор — May 10, 2012
А скорее был в шестой группе ( каждый вечер “в дерьмо” , причем неважно чем напиваться, пивом,водкой, всем в перемешку, целые недели запоя, потерянные деньги, уважение и работа….
Понадобилось: полный отказ от алкоголя и куча сил и времени, чтобы все вернуть назад=)
Бросайте нах этот бред
Comment by Дмитрий — December 23, 2012
Мой отчим по моему ни в одну группу не входит, он бывший алкаш. Хотя – четвертая группа немного подходит, моральных и других ценностей у него нет и он ничем не интересуется. Пить правда перестал, после лечения парафармацевтиком Барьером вообще в рот не берет.
Comment by Альбина — January 23, 2014
Я в первой группе. За 33 года жизни, я выпил три бокала шампанского, две рюмки ликера, и три бокала вина.
Comment by Александр — March 15, 2014
“я была в 4-й группе.” в этой группе бывших не бывает ) групп маловато в статейке, видимо тут пивной алкоголизм не учитывают ) если вы в 4й группе – это все – прежним вы уже не будете lurkmore.to/%D0%90%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BA
Comment by Сергей — February 11, 2016